今日午餐：大黃瓜燒雞丶五穀飯丶地瓜薯條。地瓜薯條做法：黃肉地瓜和紫心地瓜各一條，削皮、切條，抹點油，放入氣炸鍋，200度，15分鐘。小籠包吃得眉開眼笑，一口接一口，一直說：「還要還要」。有薯條，孩子都不想吃飯了。 Tags: 10 comments 33 likes 1 shares Share this: 蘋果愛料理 About author 原本做一頓飯要1小時，嫁給肚子餓就要馬上吃、比嬰兒還不耐餓的老公後，體悟到要迅速開飯家庭才不會失和，因而練就快速上菜的技能。 原本喜歡窩在廚房挑戰做工繁複的料理，不愛睡覺、渾身是勁、體內裝了一顆金頂電池的女兒出生後，開始過著每天睡不飽的日子，體認到做菜一定要廢才是忙碌媽媽的生存之道，因而創造出各種輕鬆上菜的神奇秘訣。 你不用跟我有相同經歷才能練成快速輕鬆上菜的本領，用我的方法，你也可以，就算你沒做過菜也辦得到。 獲得免費訓練影片→ https://elppa123.com/email/ ★ 官網 https://elppa123.com/ ★ Blog https://applelovescooking.blogspot.tw/ ★ YT https://goo.gl/kL725n 我幫助你輕鬆做菜享受生活 27581 followers 25779 likes "https://elppa123.com/" View all posts